← 状況を選び直す
💑 マンネリを感じている
やるべきこと
- ✔変化が必要なのは何か自分に問い直す
- ✔小さな新しい体験を一緒に提案する
- ✔安心できる日常の価値も認める
やらない方がいいこと
- ✕刺激不足を相手のせいにしない
- ✕大きなサプライズを強制しない
- ✕ほかのカップルと比較しない
送るときの文例
丁寧
今度、いつもと違う〇〇を一緒に楽しんでみませんか。新しい思い出を作れたら嬉しいです。
やさしく
たまには新しいこと一緒にしてみたいな。〇〇どう?
カジュアル
次はいつもと違う〇〇行ってみない?
「〇〇」などの部分は、ご自身の言葉に置き換えて使ってください。
状況や相手によって、合う対応は変わります。相手が連絡を望んでいない様子のときは、無理に続けず、距離を置くことも大切です。