← 状況を選び直す
🔎 他の異性との距離が気になる
やるべきこと
- ✔見た事実と自分の不安を分ける
- ✔二人の関係で大切にしたい境界線を考える
- ✔落ち着いたときに自分の気持ちを伝える
やらない方がいいこと
- ✕無断で端末や履歴を確認しない
- ✕相手の友人を敵視しない
- ✕一場面だけで裏切りと決めつけない
送るときの文例
丁寧
〇〇の場面を見て少し不安になりました。責めたいのではなく、二人の距離感について話せたらと思います。
やさしく
さっき少し不安になったんだ。落ち着いたときに話してもいい?
カジュアル
ちょっと気になることがあったから、今度話さない?
「〇〇」などの部分は、ご自身の言葉に置き換えて使ってください。
状況や相手によって、合う対応は変わります。相手が連絡を望んでいない様子のときは、無理に続けず、距離を置くことも大切です。